I problemi agli occhi sono molto più comuni di quanto si pensi, quindi è essenziale sottoporsi periodicamente a un esame della vista. Sia l’età che la salute hanno molto a che fare con lo sviluppo di condizioni visive. In questo articolo ti spieghiamo quando hai bisogno di una visita medica.
Cosa succede durante un esame della vista?
Durante un esame della vista, un oftalmologo esperto valuta la tua salute visiva in generale. Principalmente, ciò si basa nel determinare se hai una storia di problemi visivi e se presenti difficoltà di visione.
Se utilizzi occhiali, è importante portarli all’appuntamento affinché lo specialista possa determinare se hai bisogno di un cambiamento nella formula. Riguardo agli esami, vengono eseguiti un esame di rifrazione, un esame del glaucoma e il test di precisione visiva.
In base al risultato dell’esame, l’oftalmologo determinerà se hai bisogno di ulteriori esami, di cambiare gli occhiali, ecc.
Prova di precisione visiva
Questa prova viene effettuata per determinare se vedi bene con entrambi gli occhi. Per eseguire questo esame, di solito si copre un occhio, mentre identifichi lettere e simboli di diverse dimensioni con l’altro. Fondamentalmente, consente di verificare la tua capacità visiva a lunga distanza.
Esame di refrattazione oculare
Questo esame è fondamentale per determinare di che tipo di occhiali hai bisogno. Per ottenere queste informazioni, dovrai guardare attraverso un apparecchio che ha lenti con diversi ingrandimenti. L’oftalmologo cambierà le lenti mentre distinguere numeri e lettere per verificare quale ti convenga di più.
Esame del glaucoma
L’esame del glaucoma è una valutazione oftalmologica specifica che ha lo scopo di rilevare la presenza di glaucoma o valutarne la progressione.
Quando sottoporsi a un esame della vista?
Se non hai problemi di vista e hai meno di 40 anni, dovresti sottoporsi a un esame visivo ogni due anni. Dopo i 40 anni, è consigliabile una valutazione oftalmologica annuale.
Quanto dura un esame visivo?
Il tempo dipende dalla tua salute visiva e dal tipo di esame. In generale, la durata di questi esami è di un’ora. Assicurati di venire accompagnato nel caso in cui sia necessaria la dilatazione delle pupille.
Consigli per prendersi cura della salute degli occhi
Alcuni consigli per prendersi cura della tua vista sono:
- Fai esami regolari se hai problemi di vista o ogni due anni se hai una buona salute oculare.
- Indossa occhiali da sole per evitare danni ai tuoi occhi causati dai raggi UV.
- Evita l’esposizione costante a schermi (televisione, cellulare, computer).
- Consuma cibi ricchi di vitamina C, A ed E e acidi grassi omega-3.
- Quando leggi o lavori, assicurati di avere una buona illuminazione per evitare l’affaticamento visivo.
- Non fumare, poiché il Tabagismo aumenta il rischio di sviluppare malattie oculari a lungo termine.